[article modifié le 01 avril 2019 par Myriam TRAPASSI]
- SITUATIONS PERSONNELLES ET PROFESSIONNELLES
-Problématiques relationnelles avec certaines personnes de votre entourage (cercle familial, amical ou professionnel), conflits
-Manque de soutien, de compréhension de votre entourage, solitude
-Période de transition personnelle : séparation, deuil, déménagement, maladie…
-Dépendance (alcool, tabac, autres)
-Période de changement professionnel : changement d’activité, licenciement, départ à la retraite
-Se repositionner professionnellement
-Faire émerger des potentiels et une capacité à agir
-Sortir d’une situation de harcèlement moral
-Sortir d’une situation de burn-out
-Oser prendre la parole en public, vaincre la timidité, apprendre à dire non, poser des limites
-Mieux gérer votre temps
-Améliorer vos performances
-Faciliter les prises de décision
-Affirmer votre personnalité
- SITUATIONS FAMILIALES
-Relations parents/enfants :
-Accueillir une naissance
-Gérer un conflit avec un enfant
-Se faire confiance en tant que parent et faire confiance en son enfant
-Gérer le temps avec un enfant
- RELATIONS DE COUPLES
-Affronter une séparation, se reconstruire
-Gérer un conflit dans le couple
-Gérer une garde partagée
-Mettre en lumière le parcours du couple, ses ressources, ses forces, ses valeurs et besoins
En résumé…
Quelle que soit votre situation, le coaching de vie vous aide à :
– définir vos objectifs qui vous permettent de vous poser les bonnes questions et donc de classer vos priorités afin de prendre les meilleures décisions,
– élaborer les stratégies qui vont vous permettre d’atteindre vos objectifs.
– mieux utiliser vos ressources, vos capacités et vos talents cachés,
– créer des relations épanouissantes avec votre entourage,
– concilier équilibre personnel, familial, professionnel et social (votre écologie personnelle),
– retrouver la confiance en vous.